Samstag, 27. November 2010

Marathona Li Zürich’ê

Min careke din birryar girt ku sala tê di meha avrêlê da dîsan tev li marathona Zürich’ê bibim (zürichmarathon). Dirêźiya marathonekê qasî ćel u du kîlomêtro u sed u nod u pênc mêtro ne (42.195km). Ez heta niha sê caran tev li marathona Zürich’ê bum. Carekê min marathon di 2:50 u carekê źî di 2:48 deqqan da xelas kirî bu. Cara sêyan źî ez wekî tempo-ćêker (pacemakers, tempomacher) beśdarî marathona Zürich'ê bubum, loma źî min nekarî bi tempoya xwe bibezim. Li gorî daxwaza birêvabiran diviya bu min u du kesên din yên bezer, me koma ku dixwast di nav sê seetan da marathon biqetanda, bi îtîna u bi eynî tempoyê bianiya noxteya xelas kirinê. Heger ez śaś nebibim, me di nav du seet u pêncî u heśt deqqan u 30 saniyeyan da (2:58:30) koma xwe bi sax u selametî aniya noxteya serketinê.

Bê guman divê mirov seba/źibo marathonekê xwe baś amade bike. Źiber ku ez bi gelemperî hema hema herro sportê dikim, źibo marathonê źî bi taybetî mehek berê dest bi antremanên dirêźtir dikim. Bi vê antremana xwe ya di mehekê da, di nav 5000-8000 kesan da hertim min di nav rêza 120-150 kesan da ciyê xwe girtiye.

Îcar sala tê ez dixwazim ligel źinên herî baś marathonê biqedînim. Źinên herî baś kêm-zêde di nav du seet u sî/sî u pênc deqqan da (2:30/35) digêhîźin noxteya dawiyê. Ev performanseke pirr mezin e. Helbet mêr u źinên ku di vê marathonê da cih digirin, ne tenê źi Swîsrê ne, her weha źi gelek deverên cîhanê źî têne. Mêrên herî bi lez li dor du seet u deh deqqan da (2:10) marathonê xelas dikin. Yanî serê kîlomêtroyekê qasî deqqekê źi min leztir in.
Bê śik bi źinên herî bi lez ra beziyan, karekî diźwar e. Qet nebe ez dixwazim di nav sed kesên herî baś da śuna xwe bigirim. Bi fikra min bibe, heger ez hindikî li ber xwe bidim, ez ê pirr bi rehetî vê yekê bikanî bibim pêk bînim.

Xwedê mezin e, ku min kaniya ez dixwazim tîśortekê źî bidim amade kirin. Ez ê li ser tîśorta xwe him navê «Kurdistan» bidim nivîsandin u him źî «ala Kurdistan’ê» bidim ćêkirin. Ez nizanim, lê bi îhtîmaleke mezin dibe ku ez kesê yekem yê kurd bibim, yê ku li Swîsrê di marathonekê da heta niha di nav sed yan źî sed u pêncî (100-150) kesan da ciyê xwe girtî bibe :-).

Ê tabî ev źî ha ha kêfê dide min birê min.
Loma źî heqqê min he_ye ku bibêźim: Oxxx, weylooo, dinya ćiqas nermik u germik e dînime îmanime.

Keine Kommentare: